Oricat de mult imi displace sa renunt la antrenamentele afara si sa reiau pregatirea pe banda de alergat, nu am ce face. Nu ma inteleg deloc cu frigul. Ultimele antrenamente au fost un dezastru si asta nu face bine la moral.
Poate mai incolo o sa imi fac din nou curaj sa ies pe teren, dar un timp o sa ma antrenez in sala. Macar acolo am un vestiar si un dus dupa ce termin. Azi am fost la un antrenament, dupa ce am inghetat cateva ore la defilare, de nu imi mai simteam mainile pe aparatul foto si degetele de la picioare.
Am facut vreo 15 minute de stretching – sunt inca foarte rigid la nivelul trenului inferior, dupa care am trecut prin 2 circuite de forta, mai ales ca trenul superior l-am cam neglijat de cand cu toata alergatura asta. Finalul a fost pe gustul meu – 5 km pe banda, dar nu oricum, ci cu intervale foarte rapide.
Imi trebuie o strategie de antrenament pentru perioada urmatoare, pentru ca pana acum am lucrat un fel de recuperare dupa Atena. Adevarul este ca ma resimt intr-o oarecare masura dupa vreo 1200 de km alergati anul acesta.

Am mers la Arcul de Triumf sa ma intalnesc cu prietenul meu Inocentiu, locotenent comandor la unitatea de scafandri militari, cel care m-a ajutat asta-vara la realizarea reportajului despre colegii lui. El a venit in Bucuresti impreuna cu batalionul pentru a defila la 1 Decembrie. Marti si joi au fost repetitii “cu costume”. Foarte interesant. Am stat si eu cu “colegii” din presa si am facut poze in nestire. Am cam inghetat, dar a meritat. Cei care sunteti in Bucuresti pe 1 decembrie, mergeti sa vedeti defilarea, pentru ca va fi foarte frumos.
O sa incep cu niste poze cu tehnica militara si apoi o sa postez poze cu trupele. N-am retinut exact de la ce arme sunt, insa va veti da seama, mai ales cei care ati trecut prin armata (eu am scapat). Pentru prima data, de 89 de ani, trupele militare sunt formate numai din profesionisti, ceea ce mi se parte foarte corect.

Trupele se pregatesc pentru defilarea de 1 Decembrie:

N-am fost in stare sa fac antrenamentul de azi… Am alergat 3 km chinuit si fara vlaga.

Sunt trist. Dar nu din cauza antrenamentul. In fond, fuck it, am toata viata inainte sa alerg.
De dimineata am fost la veterinar cu motanul meu (am un motan si o pisica, de 8 ani, birmanezi). Am aflat ca are cancer renal si ca nu o sa mai traiasca mult. Sper doar sa nu se chinuiasca prea rau.

Ma ingrijoreaza reactia mea la frigul asta de afara. Azi am avut un antrenament partial esuat. Am ajuns pe la 4 pe teren, dupa o zi de alergatura prin oras, o filmare pentru o emisiune si tot felul de discutii. N-am reusit decat 4 km, si astia cu greu. Batea un vant scarbos, care mi-a intrat in toate oasele. Nu mi-a facut placere acest antrenament, asa ca am renuntat sa ma torturez singur si am plecat acasa. Problema e ca ma simt foarte rigid pe frig si nu imi vine sa accelerez, asa ca mai mult ma tarasc, in loc sa alerg…
Sunt curios cum se descurca alti alergatori. Cu ce se imbraca? Cum se motiveaza?

Sambata si duminica am fost la antrenament afara. Am incercat sa ajung in jurul pranzului, ca sa fie cat de cat mai cald, insa n-am reusit sa fiu pe teren decat la ora 4, asa ca am prins si lasarea frigului si a intunericului. Chiar ma gandeam daca nu cumva sunt un pic anormal ca alerg singur, pe intuneric si prin frig…? Hell, no! Asta vreau, asta imi place (alergarea, nu frigul) si in consecinta asta fac.
Sambata am alergat 8 km din doua bucati (4+4), iar duminica 10 km tot din doua bucati (8+2). Problema e ca ma cam doare un picior si nu pot sa accelerez pe cat mi-as dori, asa ca timpii mei sunt nesemnificativi acum. Am mai intampinat o problema: imi ingheata mainile si picioarele, asa ca trebuie sa ma protejez. Noii mei “adidasi” sunt minunati, dar nu pentru frig. Au plasa deasupra si intra frigul ca si cum as alerga in sosete. Voi trece din noi pe “adidasii” vechi (care de fapt sunt foarte buni – Nike). Va trebui sa imi fac rost si de niste manusi de bumbac. Eu nu port manusi nici pe cel mai mare frig, dar nici sa alerg cu mainile in buzunare nu cred ca e o chestie inteligenta…
Sunt foarte curios ce se va intampla cand va veni zapada. Nu sunt pregatit psihic pentru asa ceva.

Un film SF realizat dupa o nuvela celebra de Ray Bradbury. Tema – orice mica modificare provocata de un calator temporal (de exemplu, un fluture mort) poate provoca modificari catastrofale in evolutia viitoare a vietii. Filmul este interesant si cu suspans. Merita.

Un SF recent, cu Nicole Kidman si Daniel Craig.
Tema destul de fumata – invazia unor entitati extraterestre, care patrund in oameni si ii transforma. Totusi filmul are ceva suspans.

Nu am lipsit nici la aceasta editie a Targului de Carte Gaudeamus, organizat la Romexpo. Ma duc in special pentru atmosfera, dar si pentru ca mereu ma intorc cu carti despre care nu stiam ca au aparut. Foarte multa lume la targ si foarte multe carti. Sa mai zica cineva ca lumea nu citeste.

Aseara am fost la lansarea noului World Class in complexul Jolie Ville din Baneasa. Sala arata de nota 20 – probabil ca este cea mai tare din tara. La lansare – lume multa, fetze cunoscute, muzica, mini-show-uri, haleala, bautura. Frumox.
Mai jos, cateva poze primite de la amicul Mircea Netea, caruia ii multumesc.

Boss-ul cel mare de la World Class (si eu m-am intrebat ce e cu punga aia, pe care o tinea in timpul discursului – adusese cadou de “casa noua” un cap de Buddha, care va fi amplasat central; conceptul noii sali este “zen” – ingrijire holistica, pentru trup si minte):